Yoga - La petite bulle du dimanche matin
- Détails
Il s'agit d'une séance de yoga en pleine conscience, accessible à tous, pour prendre le temps de se reconnecter à son corps et à son souffle.
À travers des mouvements simples, associés à des temps de relaxation, chacun est invité à développer une qualité de présence, d’écoute et d’attention à soi.
Stage aquarelle - 21 janvier
- Détails
Thème du stage : "Nuit asiatique"
Date du stage : jeudi 21 janvier de 10h à 17h
Participation financière : 72€ le stage pour les adhérents (+ 3€ si non adhérent)
Salle Cézembre – Espace Évasion
Stages de couture
- Détails
Vous êtes disponibles quelques samedis de temps à autres ? Vous ne souhaitez pas vous engager sur une activité régulière, tout au long de l’année ?
Une fois par mois, nous vous proposons des « ateliers à la journée » d’une durée de 6 heures.
Course à pied / trail : nous cherchons des coureurs !!
- Détails
Vous habitez à Montgermont ou aux alentours et vous aimez courir ? Pour progresser dans votre pratique, le Gué d'Olivet propose d'organiser une activité Trail/course à pied avec un coach, en soirée chaque semaine, pendant 2h. Nous nous donnons jusqu'à début novembre pour décider de l'organisation de cette nouvelle activité : n'hésitez pas à contacter Justin : 07 80 32 27 64
(paiement en une seule fois).